Fastenkurse

Folgende Fastenwochen biete ich an:

Fasten mit Wandern und Entspannen

Heilfasten nach Buchinger mit Entspannungsübungen und Wanderungen. Mehr..
Leitung: Silke Brügmann

Fastenwandern

Fasten und Wandern auf dem Darß. Gefastet wird auf der Grundlage des Tee- und Säftefastens nach der Fastenmethode Dr. Buchinger. Mehr..
Leitung: Eckhard Heumeyer

Fasten und Stille

Stille ist ein seltenes Gut geworden in unserer lauten Welt. Um so mehr wächst die Sehnsucht nach Ruhe und Stille – im Außen wie im Innen. Wohl lassen sich noch Inseln der Stille finden, wie auf dem Darss im Winter. Mehr..
Leitung: Yvonne Ginsberg

Fasten und freies Malen

Fasten und freies Malen mit Meditationen, Yoga und Wanderungen auf dem Darß
m Fasten besinnt sich der Mensch ganz auf sein inneres Wesen. Die Vorwerke unseres Ahnens, wie RainerMaria Rilke es nannte, werden greifbar und spürbar. Fasten lässt die Grenzen des Äusseren los und taucht tief in sein Innerstes ein... Mehr..
Leitung: Heike Schubert (Fastenleiterin, Künstlerin)