Fasten und Meer

online Fasten mit Silke Brügmann

-Wir begleiten Sie Zuhause-

Lassen Sie sich mit der MyDetox-App bei Ihrer Online-Fastenwoche begleiten und unterstützen!

Genießen Sie tägliche digitale Betreuung, Einzelgespräche mit unserer Fastenleiterin, sowie eine Box mit allen benötigten Utensilien direkt zu Ihnen nach Hause geschickt!

PREIS: 340,-€ pro Person incl. Startbox

Termine:

- 20.02.2021 bis 27.02.2021

- 06.03.2021 bis 13.03.2021

- 27.03.2021 bis 03.04.2021

weitere Termine: Bitte anfragen


Hier ein Überblick:

 

Wir liefern Ihnen eine Fastenbox nach Hause:

 

  • Vor dem ersten Tag erreicht Sie eine Box mit allem was Sie in der Woche benötigen ( Lebensmittel ausgenommen)
  • Ablaufplan mit allen Aktivitäten und Livechats über Googlemeets

Alle Informationen und Unterstützungen über unsere Fasten-App MyDetox:

  • mehrere kurze, informative Vorträge zum Thema Ernährung und Gesundheit
  • gemeinsam machen wir Yoga, geführte Meditationen, Entspannungsübungen.
  • viele Tipps und Infos zum Nachlesen und Hören

Die Betreuung über MyDetox:

  • täglicher Kontakt zur Fastenleiterin Silke Brügmann über den Chat
  • tägliche Abfragen zum gesundheitlichen Wohlbefinden
  • Chatmöglichkeit um jeder Zeit Fragen stellen zu können
  • individuelles persönliches Erstgespräch zur Beginn der Fastenwoche
  • Gemeinsame Videochats, Austausch über Erfahrungen oder persönliche Bedürfnisse

Planen und erleben Sie Ihre Fastenwoche zuhause ganz nach Ihren Wünschen. Alle Vorträge, das Bewegungs- & Entspannungsprogramm bauen Sie täglich in Ihren gewünschten Tagesablauf ein. Die Videos lassen sich zu jeder Zeit abspielen.

Die Livemeetings finden an fünf Terminen jeweils Abend gegen 19.00 Uhr statt.

Aktuelles

Fastenwandern am Meer

Eine Woche lang nur Saft, Brühe, Tee – und dazu täglich…

Samstag, den 19.04.2014 Das Fernsehteam vom NDR begleitet Silke mit…

Was unsere Gäste sagen

Vielen Dank für die wunderbare Fastenwoche! In eurem schönen Biohotel am wunderbaren Darßer Wald und der herrlichen Ostsee bin ich wieder zu mir selbst gekommen.